طالعين رحلة مع الأولاد؟ نتمنى لكم رحلة آمنة وممتعة..

هذه المقالة تقدم لكم، الأهالي الكرام، مجموعة من أهم النصائح والتوصيات التي يجب اتباعها لضمان رحلة وعطلة ممتعة وآمنة مع الأولاد الصغار.

الزوادة والأكل مهمات... وأدوية الاسعاف الاولي أهم

يوصي الخبراء والاطباء بأخذ بعض الادوية والمسكنات اللازمة للرحلات الطويلة، وخصوصا السفر بالطائرة

اليكم أهم الادوية والمستحضرات: 

·         مستحضرات طبية ضد الامساك: الملائمة للاطفال ما فوق جيل نصف السنة ( يرجى استشارة الطبيب او الصيدلي في الصيدلية).

·         قطرة لالتهاب الاذنين: خصوصا لرحلات الماء كالبرك والبحر.

·         مسكنات للآلام: يجب استشارة الطبيب او الصيدلي حول الجرعة الملائمة لعمر ووزن الطفل وكافة العطيات الجسمانية الخاصة به.

كما ويوصي الأطباء بعدم اصطحاب المواليد الجدد والاطفال الرضع في أسابيعهم الاولى بالرغم من موافقة شركات الطيران باصطحاب الاطفال  ما فوق جيل الاسبوعين. خصوصا بسبب تعرض الاطفال لأوجاع وضغوطات  في الاذنين بسبب الضغط الجوي، فالطفل الواعي ( ما فوق جيل ال3 سنوات) يمكنه ان يمضغ العلكة لتخفيف الاوجاع ومنع الضغط في الاذنين وأما الاطفال الرضع والصغار لا يمكنهم ذلك.

اما الرحلات التي تكشف الطفل للحشرات الطائرة والزاحفة، يوصي الاطباء بأخذ المستحضرات الآتية:

·         مستحضرات طبية تحتوي على الالوفيرا: جل ومستحضرات مسكنة للجلد المعرض للسعات واللدغات.

·         مستحضرات تحوي مواد معقمة: لتعقيم الجروح والاصابات المختلفة.

كما ومن المستحسن أخذ اللاصقات  ( البلاستر) وميزان حرارة تحسباً لارتفاع حرارة الجسم.

احذروا  وتجنبوا انتقال عدوى الامراض من أشخاص غرباء لأطفالكم

·         غالبية الاطفال، خصوصا اولئك الذين لم يحصلوا على كافة التطعيمات اللازمة ضد الامراض المعدية، معرضون بشكل كبير لانتقال العدوى اليهم بشكل اسرع  نسبة للاطفال المطعّمين.

·         يرجى من الاهل الاهتمام بغسل يديّ الطفل وتعقيمها من حين الى آخر وتعليم الاطفال قوانين العطس كتغطية الفم والانف باليدين عند العطس  لمنع انتقال الفيروسات لاطفال آخرين.

تعرض الاطفال للضغوطات النفسية  في الرحلات:

·         من الممكن ان يتعرض الطفل للضغوطات النفسية أثناء تواجده مع الاهل في رحلة بعيدة بسبب اغير الطقس، اللغة، الاماكن غير المألوفة وغيرها من تغييرات يراها الطفل من حوله. فيوصي الخبراء بتحضير الطفل ( ما فوق جيل 3 سنوات) نفسياً للأجواء التي تسود المنطقة في الرحلة، لتغيير درجات الحرارة كسقوط الثلج أحياناً والخ ..

·         اما الاطفال الاصغر سناً، الالعاب والحلويات قليلة السكر، يمكنها ان تساهم بتلهية الطفل واشغاله بامور يحبها أثناء تواجدهم في أماكن غريبة ومع أناس غرباء.

قد يتعرض الطفل للتقيؤ والتعب الشديد بسبب حركة الطائرة غير الثابتة ، خصوصا عند الصعود والانطلاق من جهة، والهبوط من الطائرة من جهة أخرى. لذلك نقدم لكم باقة من النصائح المهم اتباعها قبل الصعود على الطائرة مع الأولاد:

·         تناول وجبة خفيفة قبل السفر: من المهم تجنب الصوم او تناول وجبة دسمة وثقيلة.

·         القيام بفعالية حركة للجسم: يوصي الخبراء بالقيام بفعاليات حركة خفيفة لتحريك الجسم وانعاشه تحضيرا للسفر الطويل.

·         تناول حبة زنجبيل قبل السفر.

·         الامتناع عن القراءة أثناء السفر.

·         الاستماع للموسيقى الهادئة والكلاسيكية أثناء السفر.

·         مضغ علكة بطعم النعنع المنعش. ( ممنوع للاطفال دون جيل 3 سنوات).

·         تناول دواء مانع للتقيؤات والدوخان قبيل السفر والصعود على الطائرة.

وأخيرا يوصي الأطباء والمختصين بابعاد الاطفال عن الحيوانات والكائنات الحية التي من الممكن ان تكون سببا رئيسيا بانتقال الفيروسات والتسممات عبر اللعاب وغيره، خاصة في الرحلات البعيدة والطويلة. فيرجى من الاهل توخي الحذر واشراك الطفل بالمخاطر واحتمال الاصابة بامراض مؤذية.